Dor na coluna: pode ser hérnia de disco?

Dr. Fernando Flores • September 21, 2021

Um estudo recente, publicado pela revista científica The Lancet, afirma que, ao longo da vida, todos irão sofrer com dores na coluna


Nos últimos anos a condição tem se agravado por conta de diversos fatores, o
envelhecimento natural da população mundial e a falta de ergonomia em atividades cotidianas e laborais são alguns exemplos. 


A
dor na coluna interfere na qualidade de vida e é uma das principais causas dos pedidos de aposentadoria e de afastamento ocupacional.


Uma dúvida recorrente em relação às dores, é justamente o que pode causar esses desconfortos. Afinal, trata-se de uma consequência da má postura? Ou pode indicar problemas mais sérios?


Acompanhe este post para saber as principais causas da dor na coluna. Veja as ações que devem ser evitadas e saiba como proceder caso esteja sofrendo com os desconfortos.


Dor na coluna: o que pode ser?


As dores nas costas têm diversas causas e, geralmente, são uma consequência da má-postura ou de atividades praticadas de forma inadequada pelo indivíduo. Mas, é preciso estar atento(a), pois os desconfortos podem ser sintomas de uma doença mais séria, como a artrose ou a hérnia de disco. Confira, com mais detalhes, o que pode ser a dor na coluna:


Má postura 


O desalinhamento do corpo é comum ao praticarmos qualquer tipo de atividade. Por exemplo, quando passamos muito tempo sentados, o crânio e o tronco tendem a se pender para frente, o que causa um desequilíbrio na coluna, fazendo com que ela fique curvada. 


Em decorrência disso,
os músculos das costas e a própria coluna vertebral acabam realizando um esforço maior para manter a estabilidade do corpo, o que pode acabar resultando em lesões nas vértebras e articulações, espasmos e desconforto.


Outras atividades que podem causar dor na coluna são: 


  • Ficar muito tempo no celular com o pescoço voltado para baixo;
  • Carregar peso excessivo;
  • Trabalhar por longos períodos em pé.


Se você já acorda com dores nas costas, o problema pode estar na sua cama. Sem um
colchão e travesseiros adequados, não há como manter a sustentação do corpo quando estamos deitados.


Cólica renal


Nem sempre a dor nas costas indica um problema de coluna. Há casos nos quais o indivíduo se queixa de dores na região lombar, mas não se trata de uma lombalgia, e sim de uma cólica renal, causada por pedra no rim. Nesses casos, os espasmos costumam ser bastante intensos.


Realizar atividades físicas de forma inadequada


A prática de exercícios deve ser sempre acompanhada por um profissional. Certas atividades esportivas podem causar danos para a coluna se não executadas de maneira correta. Afinal, o movimento está diretamente ligado ao eixo vertebral e ao equilíbrio do indivíduo. Se a pessoa corre ou anda de forma torta, toda a estrutura sofre impacto, o que pode resultar em dores. 


Sedentarismo


Pessoas sedentárias também podem sofrer com a dor na coluna. Ficar por longos períodos em uma mesma posição, sem se movimentar, pode causar a atrofia dos músculos responsáveis pela sustentação do eixo do corpo. Por isso, praticar exercícios com regularidade é essencial para fortalecer a musculatura e manter a postura em equilíbrio.


Dor na coluna: pode ser hérnia de disco?


Um dos principais sintomas da hérnia de disco é a dor nas costas. Isso acontece pois a condição se caracteriza pela lesão ou deslocamento dos chamados discos invertebrais, que funcionam como amortecedores de impacto, localizados entre as vértebras da coluna.


Então,
quando há uma hérnia de disco, o paciente geralmente sente dores intensas na coluna, sobretudo na região afetada pela ruptura.


Quando se dá na região lombar, a dor pode irradiar para os membros inferiores, causando incômodos nas pernas, nas coxas e na região das nádegas. Já quando atinge a cervical, os espasmos podem se espalhar para os braços e ombros, trazendo a sensação de fraqueza e/ou de formigamento.


Como exposto,
a dor na coluna é um problema extremamente comum que pode ser causado por diferentes fatores. Ao notar qualquer desconforto na região das costas, procure um ortopedista o quanto antes, pois somente a partir das consultas e exames é possível ter um diagnóstico claro e preciso sobre o que está causando as dores.


Assim, o especialista poderá orientar o tratamento adequado para o seu caso. Gostou do conteúdo?
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Dr. Fernando Flores, ortopedista especialista em cirurgia da coluna, CRM-SP 153.076, RQE 76.186. Quando procurar um cirurgião de coluna em São Paulo? Você deve procurar um cirurgião de coluna em São Paulo quando a dor nas costas persiste por semanas e não melhora com fisioterapia ou medicamentos. Também é indicado buscar avaliação se houver dor irradiada para perna ou braço, formigamento, fraqueza ou perda de sensibilidade. Após quedas, acidentes ou piora progressiva dos sintomas, a consulta é recomendada. Uma avaliação especializada ajuda a definir se o tratamento será clínico ou, em casos específicos, cirúrgico. Introdução A coluna vertebral é uma estrutura fundamental para sustentação, movimento e proteção dos nervos que controlam funções do corpo. Quando surgem dores persistentes, irradiação para membros, fraqueza ou sintomas neurológicos, pode ser essencial buscar um cirurgião de coluna . Este artigo explica de forma clara quando esse profissional é necessário, quais sinais de alerta não devem ser ignorados e como a avaliação especializada pode mudar o curso do tratamento. Continue lendo para entender melhor o assunto e saber se é o momento de procurar ajuda especializada. O que faz um cirurgião de coluna Um cirurgião de coluna é o médico especializado em avaliar, diagnosticar e tratar doenças que afetam a coluna vertebral. Ele pode ter formação em ortopedia ou neurocirurgia, com aprofundamento específico em patologias da coluna. Sua atuação vai além da cirurgia. Esse profissional acompanha casos de: Hérnia de disco Estenose do canal vertebral Escoliose Artrose da coluna Fraturas e deformidades O objetivo principal é identificar a causa da dor ou da limitação funcional e indicar o tratamento mais adequado, que pode ser clínico ou cirúrgico. Quando há indicação de procedimento, técnicas minimamente invasivas e endoscópicas são frequentemente consideradas, pois permitem menor agressão aos tecidos e recuperação mais rápida. Principais sinais de que é hora de procurar um cirurgião de coluna Saber quando procurar um cirurgião de coluna pode evitar a progressão do quadro e reduzir o risco de complicações. Dor persistente ou incapacitante Alguns sinais merecem atenção: Dor que não melhora após semanas de fisioterapia e medicamentos Dor constante que interfere no trabalho e nas atividades diárias Dor que irradia para perna ou braço, principalmente abaixo do joelho ou cotovelo Quando a dor deixa de ser episódica e passa a limitar a rotina, é importante investigar a causa com um especialista. Sintomas neurológicos Sinais de comprometimento nervoso incluem: Formigamento ou dormência nos membros Fraqueza progressiva Alterações no controle urinário ou intestinal Redução de sensibilidade ou mudança nos reflexos Esses sintomas podem indicar compressão nervosa e exigem avaliação especializada. Limitação funcional Se tarefas simples como caminhar, levantar da cadeira ou permanecer sentado por alguns minutos se tornam difíceis por causa da dor, é hora de procurar ajuda . Traumas e acidentes Após quedas , colisões ou impactos significativos, a dor na coluna não deve ser ignorada. Mesmo quando parece leve no início, pode esconder lesões estruturais que precisam ser avaliadas. Exames e avaliação A consulta com um cirurgião de coluna começa por uma análise clínica. O médico investiga quando a dor começou, onde está localizada, se há irradiação e o que o paciente percebe que melhora ou piora os sintomas. Esse momento é fundamental para direcionar o diagnóstico. Exame físico No exame físico são avaliados os movimentos da coluna, a força muscular, os reflexos e é feito a realização de testes específicos para identificar compressões nervosas. Além disso, quando necessário, podem ser solicitados exames de imagens: Radiografias para avaliar alinhamento e desgaste; Ressonância magnética para analisar discos e nervos ; Tomografia para detalhes ósseos . Esses exames complementam a avaliação clínica e ajudam a definir o melhor caminho terapêutico. Tratamentos oferecidos O papel do cirurgião de coluna não se resume à cirurgia. Muitas vezes, o tratamento é conservador. Tratamento clínico Com o objetivo de controlar os sintomas e recuperar a função , as primeiras opções costumam incluir: Fisioterapia direcionada Fortalecimento muscular Ajustes posturais Medicamentos para dor e inflamação Infiltrações quando indicadas Tratamento cirúrgico A cirurgia é considerada quando há: Dor persistente que não melhora com tratamento clínico Déficit neurológico progressivo Compressão significativa confirmada por exames Procedimentos minimamente invasivos e técnicas endoscópicas são opções que buscam menor impacto cirúrgico e recuperação mais rápida. Escolhendo o cirurgião de coluna ideal Ao buscar um cirurgião de coluna, alguns critérios são importantes. Formação e experiência Verifique se o profissional tem especialização específica em coluna e experiência prática com o seu tipo de problema. Atualização técnica A medicina evolui constantemente. Técnicas menos invasivas e mais precisas fazem diferença no resultado. Comunicação clara Um bom especialista explica o diagnóstico de forma compreensível, apresenta opções e esclarece dúvidas . A decisão sobre tratamento deve ser compartilhada e consciente. Buscar avaliação especializada no momento certo pode evitar a progressão da dor e preservar a qualidade de vida. Quando os sintomas deixam de ser pontuais e começam a interferir na sua rotina, procurar orientação qualificada é um passo responsável e necessário. Conheça o Dr. Fernando Flores Perfil profissional O Dr. Fernando Flores é ortopedista especialista em cirurgia da coluna vertebral em São Paulo. Possui mais de uma década de experiência na área e formação em instituições de referência. Realizou residência em Ortopedia e Traumatologia e especialização em cirurgia da coluna na Santa Casa de São Paulo, fez especialização em cirurgia da coluna na USP e Mestrado em ciências do sistema musculoesquelético também pelo Hospital das Clínicas, FMUSP. Atua no Núcleo de Coluna do Hospital Sírio-Libanês e no grupo de Coluna e Escoliose do Hospital Samaritano Higienópolis, participando do tratamento de casos simples e complexos com abordagem técnica e individualizada . Abordagem e diferenciais O trabalho do Dr. Fernando Flores é pautado em avaliação detalhada e indicação precisa . Nem todo problema de coluna exige cirurgia, e essa decisão é tomada com critério. Sua prática inclui técnicas modernas, como procedimentos minimamente invasivos e endoscópicos, sempre alinhando o plano de tratamento às necessidades reais do paciente, seu estilo de vida e suas expectativas de recuperação.
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